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BATIDO PARA REDUCIR LA CINTURA Y QUEMAR GRASA ABDOMINAL | Locura Fitness

BATIDO PARA REDUCIR LA CINTURA Y QUEMAR GRASA ABDOMINAL

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La banana es rica en antioxidantes, fibra, potasio Los cuales son ideales para nutrir nuestro cuerpo y revitalizarlo y al mismo tiempo equilibra los niveles de azúcar en sangre.


Con este increíble batido puedes reemplazar cualquier desayuno, almuerzo o cena.

Ingredientes

- Una banana madura.

- Dos cucharadas de linaza.

- Una taza de arándanos.

- 1/2 taza de espinacas pequeñas.

- Hielo.

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Preparación


Agregar todos los ingredientes en la batidora, mezclamos hasta que todos los ingredientes estén incorporados.

Este batido lo puedes hacer con agua o con leche semidrescremada.
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