BATIDO DE FRESAS PARA BAJAR DE PESO

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Perder peso no es cuestión de dejar de comer, ya que nuestro cuerpo necesita ciertos componentes que solo podemos conseguir en los alimentos, pero los batidos pueden ser un complemento ideal para esta.

Este licuado de fresa con semillas de chia es especial para depurar nuestro cuerpo, al mismo tiempo que nos permite adelgazar con más facilidad.



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Ingredientes:

Una taza de fresas limpias

Una taza de yogur 0% del sabor que tu prefieras

Cuatro cucharadas de semillas de lino o linaza






Preparación:


Para preparar este rico batido adelgazante, solo tenemos que colocar los ingredientes en la licuadora y mezclarlos hasta obtener una textura suave y homogénea.


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