EJERCICIOS PARA TONIFICAR EL ABDOMEN







1. ELEVACIÓN DE PIERNAS

2. CRUNCH

 3. ELEVACION DE PIERNAS ALTERNAS




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4. MOUNTAIN CLIMBERS










EJERCICIOS PARA TONIFICAR EL ABDOMEN EJERCICIOS PARA TONIFICAR EL ABDOMEN Reviewed by LOCURA FITNESS on 6:58:00 Rating: 5
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