BATIDOS QUEMA GRASA

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Batido 1


- 250 ml de yogurt bajo en grasa

- 1/2 cucharadita de jengibre



- 1/2 cucharadita de canela



Batido 2

- 250 ml de agua

- 1 cucharaita de miel

- 1 cucharadita de vinagre de manzana

- 1 ramita de canela





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Batido 3


- 1 kiwi

- 2 limones jugo

- 7 ramitas de menta

- 100 ml de agua



- Miel opcional 




Batido 4


- 1/4 de pieza de toronja

-  4 rebanadas de piña

- 30 gramos de semillas de calabaza 

- 30 ml de aceite de coco




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