3 EJERCICIOS PARA QUEMAR GRASA EN CASA






EJERCICIOS:


Jumping jacks

Los jumping jacks son ejercicios interesantes para bajar de peso en casa. es un ejercicio cardiovascular.






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- Burpee
El burpee es uno de los ejercicio mejores que puedes realizar en casa para perder peso, con este ejercicio podemos lograr fuerza y tomo muscular.




- Sentadillas con salto

Este ejercicio es un poco mas complicada pero sin duda al igual que los burpees son unos de los mejores ejercicio para realizar en cada.

3 EJERCICIOS PARA QUEMAR GRASA EN CASA 3 EJERCICIOS PARA QUEMAR GRASA EN CASA Reviewed by LOCURA FITNESS on 17:58:00 Rating: 5
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